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內容簡介
一顆小小的「維他命」,從無到有,從懵懵懂懂到充分了解掌握,是集合了多少人在有心、無意、機緣巧合、峰迴路轉等努力與錘鍊,或加上運氣,歷經千百年的「難產」過程而誕生。歷史上不少著名的公共衛生健康大事,因維他命的問世,而得以解決。「維他命」是一種不可或缺的營養素之一,對健康有極為珍貴的價值,缺之不可。
欲充分了解每一種維他命,必須先明瞭其發展背景、特性、健康作用與功能、代謝途徑、缺乏病況、計量、每日合理的建議攝取量、臨床用途、來源、安全度與其他須注意事項等多層面之內容,才能進一步掌握,使其成為促進健康之利器。
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